Bencém még mindig tartja, hogy minden reggel müzlit reggelizik tejjel. Igen ám, de ma reggelre a szokásos két-három féle helyett csak egyféle müzli volt itthon. Így már nem érdekes, enne valami egyebet. Felajánlottam a zabkását neki, rá is bólintott.
Nagyon gyorsan elkészíthető, laktató reggeli. Fahéjjal és mézzel fogyasztotta.
3 dl tej
3 ek zabpehely
1 kk barna cukor
1 ek kukoricadara
A tejet odatettem
főni, majd a hozzávalókat beleszórtam és megfőztem, mint a tejbegrízt. Ehetjük
gyümölccsel, lekvárral, kakaóval, ki amivel szereti.
Ebből az adagból a
fotón látható tálacskával lett.
Valóban finom, és igen egészséges reggeli. :)
VálaszTörlésBizony:-)
TörlésFelszívja a zabpehely a tejet vagy "laza" volt? Köszi
VálaszTörlésHa nem teszel hozzá kukoricadarát laza lesz. Én ezzel még sűrítettem rajta.
TörlésMég sosem ettem ilyet, kipróbálnám:)
VálaszTörlésBármilyen tejjel próbálhatod Kati. Van aki fele-fele arányban készíti.
TörlésFinom lehet nagyon. Fiatalok szeretik az ilyen müzlis reggeliket én még nem kóstoltam.
VálaszTörlésPontosan Éva. Ez a kaja még a mi gyerekkorunkban sem volt ismert.
TörlésHmmmm igazi fini kis reggeli! :)
VálaszTörlés:-)köszi
TörlésTotál megkívántam, ezer éve nem ettem:) Ha tejben főzöm nekem elég édes nem szoktam édesíteni. Anya baracklekvárral szokta enni. Szoktam olyat készíteni, hogy fele víz fele tejben megfőzöm a zabpelyhet vagy rizstejben, vagy kókusztejben.Amikor picit meghűlt egy almával vagy körtével vagy pár szilvával pici fahéjjal és/vagy szegfűszeggel leturmixolom. Pici mézzel édesítjük. Ha gyári rizstejből készítem az édes, akkor nem teszek bele plussz édesítést.Nálunk mindenki szereti:)
VálaszTörlésKöszönöm Krinsz! Kipróbálom gyümölccsel összeturmixolni, jujj ez tudom nagyon fog ízleni:-)
VálaszTörlésJó kis reggeli, meglepem vele a családot valamelyik reggel! :)
VálaszTörlésHa szeretik a tejbegrízt meg rizset ez is fog ízleni:-)
Törlés