30 dkg zabpelyhet
10 dkg darált diót
10 dkg mazsolát egy tálban összekavartam.
4 ek meggylekvárt
3 ek olajat
4 ek mézet
3 tojás sárgáját
1/2 dl tejjel egy másik tálban jól kikavartam és az előző száraz anyagokhoz kavartam.
1 citrom reszelt héját és
4 kisebb savanykás, reszelt almát tettem hozzá.
3 tojás fehérjét kemény habbá vertem és a masszába forgattam. Kisebb tepsit kiolajoztam, a masszát szépen belesimítottam. Előmelegített sütőben, 180 fokon 20 perc alatt megsütöttem. Miután teljesen kihűlt, szeleteltem.
De jó, ezt még én is megehetném:)
VálaszTörlésEgészséges, nem cukros. A fiam még mézet csurgat a tetejére:-)
TörlésAhogy elnézem a hozzávalókat, meg persze a képet is, ez egy nagyon finom gyümölcsös-diós sütemény! :) Csábítóak benne a meggylekvár-darabkák is! :)
VálaszTörlésFinom, olyan akár egy müzliszelet:-)
TörlésGondolom már megérkeztek:)))) Nagyon finommat készítettél:)
VálaszTörlésNem volt netünk, a mobilnetet költsön kaptam a Férjemtől:)
Megérkeztek:-) nagy volt az öröm:-)
TörlésTetszik a recept, almát kell vennem és máris megsüthetem!
VálaszTörlésÖrülök, hogy tetszik:-)
TörlésSzuper!Én is szoktam hasonlókat készíteni!
VálaszTörlésKöszönöm:-)
Törlés