A rendszeres mézes müzli mellé készítettem ezeket a golyókat. Egészséges nassolni való uzsonna mellé vagy csak úgy :-)
Hozzávalók: 15 dkg zabpehely, 0,5 dl tej, 1 evőkanál szezámolaj, 10 dkg vegyes aszalvány, 2 evőkanál méz, 2 evőkanál baracklekvár; tetejére: 5 dkg étcsokoládé
Elkészítése: A tejet felforrósítjuk és leforrázzuk a zabpelyhet. Hozzáadjuk az olajat, az aszalványokat, a mézet és összekavarjuk. Annyi baracklekvárt adunk hozzá, hogy formázható legyen a masszánk. Hűtőben egy órát pihentetjük, majd golyókat formálunk. A csokoládét vízgőz fölött felolvasztjuk, a golyókra csorgatjuk. Tetejüket díszíthetjük kókusszal, színes apró cukorral.
Megj: Olaj helyett vajat is használhatunk, az aszalványok felét tetszés szerint magokra cserélhetjük.
Légyszi gurítsatok erre pár szemet! :)
VálaszTörlésGurul :-)
TörlésNagyszeru!Es egeszseges:)
VálaszTörlésKöszi :-)
TörlésNagyon guszta !!!
VálaszTörlésKöszönöm!
TörlésLehet még fokozni a müzli finomságokat? Hmmmm szívesen ennék most pár darabot :)
VálaszTörlésLehet, lehet fokozni:-) szívesen adnám.
TörlésNagyon jó! Látom, "begolyóztatok" TI is :)
VálaszTörlésNagyon ötletes, a gyerekek szeretik az ilyesmit és még egészséges is:)
VálaszTörlés